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了解乳腺癌的风险以及如何降低它

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每个女人都希望知道自己可以做什么,以降低她患乳腺癌的风险。

今天,有已经越来越多的女性被诊断出患有乳腺癌贡献了许多危险因素。大多数乳腺癌是不能继承的 - 只有约5%至10%的。这意味着有很多事情可以做,以降低你被诊断风险。

如果你有没有疾病的历史上,有你可以采取让你的风险低,因为它可以是步骤。如果你已经确诊,有事情可以做,超越您收到降低癌症复发的风险,或开发新的癌症治疗方法的任何。如果你患有晚期乳腺癌,你想要做的一切,你可以减缓癌细胞的生长。

研究人员正在努力学习如何在环境以外,你的身体内部因素可能单独和共同工作,以影响你的健康和你患乳腺癌的风险。你的身体内部的环境包括遗传学(你从你的母亲和父亲那里得到的基因),激素水平,和疾病。你的身体外部的环境包括空气,水,食物,和一切你接触到的每一天接触。这种外部环境的零部件进入你的内部环境,每天 - 你吃的食物,你喝的水,呼吸的空气,你把维生素或药物的只是少数。

其中的一些因素 - 你的性别,年龄,和你的基因,例如 - 不能改变。不过,其他许多因素 - 吸烟,锻炼和饮食营养食品 - 可以改变或修改。通过使最健康的选择可能,你可以确保你患乳腺癌的风险尽可能低。

这些建议是基于现有的知识和研究。他们中有些人似乎很难 - 减肥或戒烟,例如 - 但做出这些改变可以帮助你降低患乳腺癌的风险。记住,没有人是完美的。确定自己的目标,并努力做到最好的自己每一天。

Breastcancer.org Chief Medical Officer Marisa Weiss, M.D. says, "Some steps yield instant payoff -- like stopping hormone replacement therapy or catching up on lost sleep. Other steps require a lot of work over time before payday -- like maintaining a healthy weight. Our aim is to give you steps that are very practical and reasonable. Set your goals and strive to do the best you can on an everyday basis!"

在本节中,你可以了解更多关于什么风险的手段,以及如何风险可以改变:

医学专家对降低你的风险是:

  • 玛丽莎·魏斯,医学博士,肿瘤科乳腺放射主任,乳房健康外展部主任,Lankenau医院,主线健康,费城,PA;魏斯博士是Breastcancer.org的总裁和创始人金宝搏专属安卓APP
  • 琼Ruderman,博士,细胞生物学教授尼尔森,哈佛医学院,马萨诸塞州波士顿和美国国家科学院的成员。
  • 卡迈奥伦斯坦,M.P.H.,转译医学

魏斯博士和博士Ruderman是Breastcancer.org成员金宝搏专属安卓APP专业咨询委员会,包括乳腺癌相关领域的70多个医学专家。

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