营养

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营养——给你的身体所需的营养——对每个人都很重要。当结合锻炼和保持健康的体重,吃好是一个很好的方式来帮助你的身体保持强壮和健康。

如果你现在正在接受乳腺癌的治疗,或者曾经接受过乳腺癌的治疗,那么吃好对你来说尤其重要。在这一节中,你可以读到关于健康饮食,治疗期间和治疗后吃什么,怎么吃。

健康饮食是什么意思?
健康饮食意味着吃各种各样的食物,这些食物能给你维持健康所需的营养。了解如何平衡你的饮食和控制你的份量。
治疗期间的健康饮食
如果你正在从手术、化疗、放疗或其他乳腺癌治疗中恢复,你的重点是摆脱癌症。吃得好会给你的身体所需的营养,帮助你在这场战斗中保持强壮。阅读如何通过饮食来控制体重,减少疲劳,补充能量,补充足够的水分。
治疗后的健康饮食
治疗后的健康饮食和身体活动对你从治疗中恢复并开始乳腺癌后的生活非常重要。学习如何通过饮食来控制体重,以及如何制定包括锻炼在内的健康饮食计划。
营养和乳腺癌风险降低
在本节中,你可以了解我们今天所知道的食物对乳腺癌风险的影响。阅读含有健康营养成分的食物,理解“有机”和“转基因”的真正含义,并学习如何选择和准备食物,以降低食物中毒疾病的风险。
膳食补充剂
许多患有乳腺癌的妇女服用维生素、矿物质和草药等膳食补充剂,希望能帮助她们保持强壮。了解使用补充剂的建议。
营养资源
在本节中,您可以浏览营养网站的综合链接列表,提供有关膳食指南、膳食补充剂、研究、营养标签、食品安全等方面的信息。

加入谈话

医学专家营养是:

辛蒂·汤姆森博士她是亚利桑那大学(University of Arizona)营养科学系的助理教授,在医学和公共卫生领域担任联合教授。她是一名注册营养师,拥有超过15年的临床营养学经验。汤姆森博士还是亚利桑那大学公共卫生学院(University of Arizona College of Public Health)的首席研究员,负责多项癌症膳食基金的研究。

黛安娜·戴尔,m.s., RD他是一名拥有20年经验的注册营养师,专门从事重症病人的营养护理。她是…的作者一个营养师的癌症故事:从一个三次癌症幸存者的信息和灵感的恢复和愈合(Swan Press, 2002),尤其对营养如何影响癌症风险的降低和恢复感兴趣。

Cyndi Thomson和Diana Dyer都是Breastcancer.org网站的成员金宝搏专属安卓APP专业咨询委员会其中包括70多名乳腺癌相关领域的医学专家。

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